fit-for-life, infolge Corona erstmals auch für Privatpersonen zugänglich!
Wir sind Ihre Trouble-Shooter und dies sind unsere Angebote für Sie...
Zum Beispiel:
...erfolgreich abnehmen
...das persönliche Fitnessziel erreichen
...gut mit Stress umgehen
Warum Sie mit uns Erfolg haben?
Rein theoretisch ist zum Beispiel eine Gewichtsreduktion äusserst einfach: Sie können Kalorien reduzieren, mehr Sport treiben, eine Nährstoffgruppe weglassen, eine Diät machen usw. und Sie werden abnehmen. Warum scheint es dann so schwierig zu sein und warum schaffen es nur die wenigsten?
Stellen Sie sich vor, bei Ihnen zu Hause ist es viel zu heiss. Jetzt können Sie verschiedene Ratschläge befolgen:
All diese Massnahmen funktionieren zwar, sind aber weder nachhaltig noch sinnvoll. Die eigentliche (und simple) Lösung: Sie müssen Ihre Heizung richtig einstellen.
Was bedeutet das im Falle Ihres Wunsches, Ihres Zieles, Ihrer Bedürfnisse?
Jeder Mensch hat seine ganz persönlichen Rituale und Gewohnheiten. Diese wiederum führen zu einem gewissen Resultat. Wenn Sie damit nicht zufrieden sind, Sie also ein anderes Resultat erzielen möchten, müssen Sie dazu Ihre Rituale und Gewohnheiten verändern.
Dabei unterstützen wir Sie ganzheitlich, professionnell und kontaktlos:
Ihre Vorteile
Besonders im Fitness- und Ernährungsbereich ist es wichtig, dass Sie ein auf Sie, Ihre Bedürfnisse und Ihren aktuellen Fitness- und Gesundheitszustand abgestimmtes Programm erhalten. Bitte nutzen Sie Trainingsvideos auf YouTube oder anderen Kanälen lediglich zur Inspiration, diese ersetzen niemals ein konsequentes und für Sie optimiertes Trainingsprogramm oder ein von einer Fachperson angeleitetes Training im Studio.
Und dies sind unsere Werkzeuge
Ernährungsberatung
Fitness-Beratung
Gesundheitsberatung
Coaching/Mentaltraining/Psychologische Beratung in folgenden Bereichen:
Entspannungstraining
Special:
Unsere Arbeitsrechtsexpertin beurteilt und überarbeitet Ihr Arbeits- oder Zwischenzeugnis CHF 80.-.
Ein gutes und aussagekräftiges Arbeitszeugnis ist essenziell für Ihren weiteren Berufsweg. Mit dieser Dienstleistung investieren Sie in Ihre berufliche Zukunft. Eine kleine Investition mit grosser Wirkung!
Gerne können Sie uns für ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch via Kontaktformular oder telefonisch unter 032 331 78 91 erreichen.